AKI-fire’s blog

ただの社会人。目標はアイアンマン完走。のんびりマイペースでトレーニングしてます。

2019-01-19から1日間の記事一覧

誘惑

最近、両親がアメリカ旅行に行き、リンドールというチョコを買ってきて、それにどハマりしてしまった これがめちゃくちゃ上手い!! 日本だと一個で100円くらい?するやつだけど、アメリカだと普通に20個入り数百円で買えるとか買えないとか。 毎日こればっ…

拳立て伏せ

僕がよくやる筋トレの1つに「拳立て伏せ」がある。腕立て伏せのようなもので、手をグーにしてやるだけ。とうぜん、支える点が手のひらに比べて少ないから最初は痛かったが、1ヶ月くらいやっていると意外と慣れて楽しくなってくる。最初はただ痛いだけで「こ…