AKI-fire’s blog

ただの社会人。目標はアイアンマン完走。のんびりマイペースでトレーニングしてます。

2019-02-05から1日間の記事一覧

健康のためにはローラー

どうやら最近インフルエンザに加えて花粉症攻撃も始まったらしい(°_°) 毎年春に花粉にやられて鼻水止まらなくなるんだ… インフルにはもう7年近くかかってないからたぶん今年も大丈夫だろうけど、避けられないのは花粉症。外で走ると花粉を吸い込んでしまって…