おはようございます… 暑いですね… 朝5時半に無理矢理身体に鞭打って起床し、ウォーキングに行ってきましたYO！ なんか喉痛いし、身体はダル重いし、ウォーキングがしんどかった… オマケに膝裏が痛む。 1h30 10kmの予定が7kmでゲームオーバー 夏風邪でしょう…