AKI-fire’s blog

ただの社会人。目標はアイアンマン完走。のんびりマイペースでトレーニングしてます。

2022-07-14から1日間の記事一覧

【DAY8】早朝ジョグ&足首痛

おはようございます… 今日も朝から身体を無理矢理動かしてきました。眠い、眠いよぉ〜!!! ウォーキングのつもりだったけど、ちょっと走りたい気分が強めだったので、ゆっくりなら…と言い聞かせてジョグりました! キロ7くらいなら足首には問題ないし、脂…