レースペース5km、ジョグ3.3km。 またまた疲れた。仕事後はマジきつい。 汗死ぬほどかいた。 次回へ続く…
レースペースより15-20秒くらい早めのペースで。 疲れた、脚痛い。 次回へ続く…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。