こんばんは！ 月曜日はほんとに長く感じますね… 言い訳ですが。 今日はレストのつもりでしたが、帰ってきてから、ご飯食べて、落ち着いてから走りたい欲が湧いてきたので走りました。 足首を労って、いつもの3km走！少ないですが、これが精一杯なんです… 3km…