AKI-fire’s blog

ただの社会人。目標はアイアンマン完走。のんびりマイペースでトレーニングしてます。

2022-09-17から1日間の記事一覧

【DAY72】ラン20km

こんばんは! さて、三連休初日、気合を入れていこうとは思うものの、日月が台風の影響で雨予報… つまり、外を走れるのは今日しかないじゃないか〜い ということで、効率よく練習するために、合計20キロを目標として練習を分割しました! 本当はぶっ続けで20…