【DAY51】バイク42km
こんばんは〜
今日は朝早起きしてバイク練をアッサリやって終わり。
なんだか身体が怠くて…🤔
42.83km、1:27:12、29.5km/h、平均心拍141bpm。
腰痛い〜😱
明日はスイムの予定!
夜はとりあえず🍺で!
次回へ続く…
こんばんは〜
今日は朝早起きしてバイク練をアッサリやって終わり。
なんだか身体が怠くて…🤔
42.83km、1:27:12、29.5km/h、平均心拍141bpm。
腰痛い〜😱
明日はスイムの予定!
夜はとりあえず🍺で!
次回へ続く…