AKI-fire’s blog

ただの社会人。目標はアイアンマン完走。のんびりマイペースでトレーニングしてます。

2019-03-28から1日間の記事一覧

ローラー最高

こんばんは! 3/25から三日間、韓国旅行に行っていました。 そのせいで丸二日ロードに乗れず、さらに暴飲暴食していた影響で体重は見事にリバウンド(°_°) 昨日の午後に帰国してとりあえずローラーを80分やりました。二日も乗っていないとサラ足なせいもあっ…