AKI-fire’s blog

ただの社会人。目標はアイアンマン完走。のんびりマイペースでトレーニングしてます。

【DAY3】朝ウォーキング

おはようございます!

土曜日で快晴!なのに遅起き🥲

昨日ツールドフランスのライブ中継最後まで観てたから仕方ない笑

今日は出かける予定があるので朝の少ない時間で30分、3kmほどウォーキング。

じんわり汗かいて終了〜

 

もっと歩かないと痩せないぞ?

 

次回へ続く…