【DAY37】3本ローラー

こんばんは。

昨日それなりに脚に負荷かけたので、今日は朝にローラーを1時間ほど回して終わり〜。

汗が止まらなくてヤバいね😇

明日はフルレスト予定。

筋トレ少ししようかな。

次回へ続く…